楚童成（李靖筠饰）是一个典型的低头族。她在一个视频网站上看到了一条关于不要沉迷电子产品的警告。起初，她并不在意，但她仍然沉迷于直播。直到她生活中的怪事越来越多，她才觉得事情并不像她想象的那么简单，于是她请朋友林（）帮忙解决。当他们以为事件已经告一段落时，楚童的家人却神秘失踪了。无奈之下，他们只能顺着指引中的线索一步步来到这座神秘建筑。在建筑的内在感官中，楚童埋藏在内心深处的秘密被一层一层揭开，她曾经对朋友和家人的愧疚也被一一揭开。似乎有一种神秘的力量在引导她一步步地面对真实的自己和她所逃避的事情...而解决这一切的唯一方法就是她必须走出电子世界，放下手机，拥抱和关爱身边的人。